重庆时时全天计划
会员办公室 免费注册 设为首页 加入收藏

重庆时时彩个位3码经验:冬季进补:药物首选何首乌

发布时间:2011-12-27 13:49:00 加入我的书签〗 〖关闭窗口
  冬天进补药物,首选何首乌。此物四季可服,调补肝肾,尤宜冬服。其所含卵磷脂,是构成神经组织特别是脑髓的主要成分;能促进血细胞的新生及发育,且有类似肾上腺激素的作用,能降低血胆固醇,且有纤维蛋白溶解活性,防止胆固醇沉积,减少血栓栓塞形成,防止或减轻动脉粥样硬化。坚持服用(或水煎,或浸酒,或制片丸),有健脑强心、补益肝肾、益精髓、壮筋骨、养血气、乌须发、降血压、降血脂的功能,故能延缓衰老、延年益寿。
 
  枸杞,可生食可水煎,叶、根、子皆可入药,尤以枸杞子为滋补佳品?!侗静莞倌俊芳次?,杞子“久服,坚筋骨,轻身不老,耐寒暑”,“补精气诸不足,易颜色,变白,眼目安神,令人长寿”。
 
  核桃肉,营养价值极高,可生食、炒食,还可加工成炒果、糕点?!笆持钊朔式?,润肌,黑须发”,“令人能食,通润血脉,骨肉细腻”,“补气养血,润燥化痰,益命门,利三焦,温肺润肠,治虚寒喘嗽”(《本草纲目》)。健康饮食网 foodwang.com
 
  栗子,肥厚甘美,富含营养,生、炒、煮、蒸、制糕皆可。据《本草纲目》载,栗子“益气,厚肠胃,补肾气,令人耐饥。生食,治腰脚不遂”。但一次不可过食,以免消化不良,脘腹胀滞。
 
  冬食冬补皆要与“冬藏”之气相符。养精蓄锐,为来年春天万物复苏、生机蓬勃提供充沛的物质基础。肾藏精,冬天尤应固摄于内,故古今医家、养生家都把保精、养精、藏精放在首位。肾通于冬气,冬令进补更为重要,故古有“冬不藏精,春必瘟疫”之训。


来源:食疗网
上一条 冬季饮食可多吃鲫鱼、萝卜和白菜 
下一条 多吃富含镁食品或可降低中风风险 
相关内容
·吃货必备三款立冬美食 冬季养生多吃四冬2014/11/25 14:55:00
·吃货必备三款立冬美食 冬季养生多吃四冬2014/11/25 14:52:00
·冬季10大滋补美食揭秘 羊肉汤味美御寒是首选2014/11/10 12:59:00
·“秋老虎”肆虐为何人发虚 饮食进补需遵循润燥2014/9/1 12:09:00
·夏季女性养生 补肾美食必不可少2014/6/5 10:43:00
·三款粥可防脱发2014/5/5 14:04:00
·7大食物轻松预防老年斑2014/4/14 15:04:00
·肾虚易失眠掉发 女人吃18种食物最补肾气2014/1/29 11:03:00
·冬季10大滋补美食2014/1/6 11:55:00
·冬至滋补从四方面着手 6大传统食物补阳防寒2013/12/20 11:31:00
重庆时时全天计划 www.ygxie.com

文章查询

关键字:
类 别:

行业动态

更多
· 河北306家食品企业建立HACCP体系
· “南湖哈密瓜”获颁国家农产品地理标志证
· 杭州连续3年获全省食安综合考评A级等次
· 池州多举措推进中药材产业发展
· 大方县:多举措推进中药材产业发展
· 韩国禁止销售国产鲜明太鱼汤、雌性多罗波
· 定安富民花卉专业合作社带动贫困户发展花
· 江苏出台意见 推进畜牧业绿色发展
· 河北:蔬菜直采让时蔬从“地头”走到“心
· 特色反季果蔬种植开启农闲增收新路径
· 山东商河抓好春季蔬菜生产工作
· 春节临近菜篮子有点沉蔬菜、海格大幅度上
· “武清果蔬”跨界发展农产品区域公用品牌
· 荣县蔬菜村里菜农忙

最新价格查询

品种: 省份:
市?。?input name="txtMarket" maxlength="20" style="width:188px" class="Input" />

市场大户供求信息

更多
【供应】西红柿黄瓜豆角角瓜韭菜
【供应】出售西红柿黄瓜豆角角瓜韭菜
【供应】出售黄瓜
【供应】春季特产荷兰百利西红柿
【供应】春季特产西红柿品种多质量好
【供应】春季新鲜西红柿上市
【供应】代收春季特产西红柿品种多质量好
【供应】豆角
【供应】西红柿 韭菜 豆角 黄瓜
【供应】出售西红柿
【供应】西红柿黄瓜豆角角瓜韭菜
【供应】出售豆角 角瓜 韭菜
【供应】西红柿黄瓜豆角角瓜韭菜
【供应】德?;跽晃骱焓粱乒隙菇墙枪暇虏?/a>

农业快讯

更多
· 河北沧州:到2022年沧州农业产业化经
· 南宁全面推动农业高质量发展
· “绿色通道” 助力新疆农产品“走出去”
· 河南:抓产能推进农业绿色发展
· 农业农村部:加强水产养殖顶层设计 促进
· 三门峡特色农业成为农民增收新亮点
· 齐齐哈尔农业生产总值实现332亿元
· 嫩江县 让绿色成为农业发展最靓底色
· 农业农村部:我国水产品质量总体安全 可
· 农业农村部部署 2019年畜牧兽医重点
· 农业农村部:2018年休闲农业和乡村旅
· 桂林现代特色农业园再创佳绩
· 湖南:推进乡村振兴战略 加快迈向农业现
· 潍坊市突出农技推广 推动现代农业转型升
关于我们 | 工作机会 | 网站指南 | 会员注册 | 联系我们
服务热线:010-88596110/20 Email:Servicewww.ygxie.com QQ:865196097、3991902
京ICP证040956 京ICP备06041248号-1 北京市公安局西城分局备案编号:京公网安备110102006207
北京松际信息技术有限公司 版权所有
重庆时时全天计划
农业快讯 市场价格 贸易 经销商 基地销售 食品企业 科技 商务 会员店
松际微信
松际微信
松际手机版
手机版