• 李蓬国:“碰瓷执法”岂止是“行为不当”? 2019-06-18
  • 竖排双摄+后指纹 小米6X全面屏新机曝光 2019-05-31
  • 庆祝改革开放40年大型主题采访活动启动 2019-05-26
  • 【理上网来喜迎十九大】西班牙学者:中国致力于生态文明建设见成效 2019-05-26
  • 永清万亩公园打造,升级空港都会生活 ——凤凰网房产北京 2019-05-24
  • 新股上市发行的流通股只占总股本的25%,有些只占总股本的10%,留下了大小非大量减持的后遗症。可以说是带病上市,目的就是不断制造新生资产阶级。 2019-05-23
  • 人民海军挺进深蓝 向建设世界一流海军阔步前进 2019-05-23
  • 春节我在岗:铁路人的两面人生 2019-05-15
  • 《中国教育报》电子版 2019-05-14
  • 紫光阁中共中央国家机关工作委员会 2019-05-14
  • 减少高考加分就该大刀阔斧 春城壹网 七彩云南 一网天下 2019-05-13
  • 黄坤明会见澳门新闻界高层访京团 2019-05-07
  • 歼20领衔 三款国产最先进战机训练让人眼花缭乱 2019-04-30
  • 【中国梦·大国工匠篇】 “跨界”复苏失传百年工艺 蔺涛:坚守让古砚焕发新生 2019-04-30
  • 美国防部:美已决定暂停计划于8月举行的美韩联合军演 2019-04-21
  • 重庆时时全天计划
    会员办公室 免费注册 设为首页 加入收藏

    龙虎和时时彩要怎么跟:这五大“黑”食物不妨多吃

    发布时间:2014-5-14 16:12:00 加入我的书签〗 〖关闭窗口
      很多市民都知道绿色蔬菜瓜果是健康食物,殊不知,一些黑色的瓜果、蔬菜、谷物吃起来更健康。天津市胸科**营养科主任赵萍表示,黑色食物因其高色素含量,比浅色食物有更多的抗氧化剂,可能有助于降低患糖尿病、心脏病和癌症的风险?!叭粘R扯喑孕凇?,会更健康!”

    桑葚—桑葚味道酸美、多汁,是夏天消暑的佳品。桑葚具有增强免疫、促进造血红细胞生长、防止人体动脉及骨骼关节硬化、促进新陈代谢等功能。常吃桑葚可以提高人体免疫力,具有延缓衰老、美容美颜、滋阴补血,润肠通便的功效。不过,需要提醒的是桑葚品性微寒,女性可以避开例假期间食用。

    黑米—黑米的颜色之所以与其他米不同,主要是因为它的外部皮层中含有抗衰老的花青素类色素。米的颜色越深,表皮色素抗衰老的效果则越强。此外,这种色素中还富含黄酮类活性物质,相当于白米的5倍之多,对预防动脉硬化大有裨益。长期食用黑米,不仅有助于补血还可以促进睡眠。

    黑芝麻—黑芝麻含有丰富的油酸、亚油酸、卵磷脂、维生素E、蛋白质及钙、铁等物质。黑芝麻含油量高达50%以上,尤其是维生素E的含量为植物食品之冠,具有减少血液凝块、防止动脉粥样硬化以及冠心病等作用。


    黑豆—黑豆含有丰富的维生素、卵磷脂等,其中维生素B族和维生素E的含量都很高,维生素E的含量高过肉的7倍。中医认为,“黑豆乃肾之谷”,具有补肝肾、强筋骨、暖肠胃、明目活血、利水解毒等作用。

    黑木耳—黑木耳一直享有“素中佳肉”的美誉。黑木耳不仅是极好的防癌食品,能有效清除血管内的垃圾和致癌物质,预防心脑血管疾病,还可稀释大肠中的致癌物质,有助于预防大肠癌。此外,黑木耳还有调节血糖、降低血液黏稠度等作用。吃黑木耳可增加饱腹感,有助于控制体重,保持体形。常食还有益于去除面部色斑,养颜美容。记者 张清

    (天津网-城市快报)
    上一条 苦瓜可以?;ば脑?8种难吃食物最养人 
    下一条 健身知识:老人应遵循的饮食原则 
    相关内容
    ·英媒:10大预防老年痴呆症的健康食品2015/7/2 11:16:00
    ·夏季晚餐一定要吃这3种食物2014/5/22 11:22:00
    ·冬季养肝多吃绿色食物2013/11/22 11:02:00
    ·中秋饮食养生保健全攻略2010/9/17 10:48:00
    ·秋季吃了莲藕应少吃米饭2010/9/13 10:39:00
    ·警惕吃水煮鱼的五大“隐患”2010/9/8 14:34:00
    ·味精食用有禁忌 否则会中毒2010/9/8 14:30:00
    ·秋季饮食养生八字诀2010/8/25 13:31:00
    ·夏季吃蔬菜的8个注意事项2010/8/2 10:35:00
    ·教您识别有农药残留或激素催长过的蔬菜2010/7/21 16:11:00
    重庆时时全天计划 www.ygxie.com

    文章查询

    关键字:
    类 别:

    行业动态

    更多
    · 无公害蔬菜大县河北永清县蔬菜陆续上市
    · 河北枣强:绿色有机蔬菜供应京津市场
    · 藤县发展蔬菜产业助推贫困户脱贫致富
    · 黄石:20万斤蔬菜销售难 记者摆摊来义
    · 河北省加强食品质量全过程监管
    · 农业农村部:预计今年大豆播种面积比上年
    · 固原“雨养蔬菜”亩产收入过万
    · 蒙牛:以世界品质铸造食品安全“防护墙”
    · 广东商务部门大力推进食品追溯体系建设
    · 新疆迎来特色水果集中丰收季
    · 吉尔吉斯斯坦樱桃首次通过陆路运输进入我
    · 瓜果飘香六月天 露地草莓摘正酣
    · 浙江临安高山蔬菜产销两旺
    · 山西石楼沙窑村:31幢蔬菜大棚托起致富

    最新价格查询

    品种: 省份:
    市?。?input name="txtMarket" maxlength="20" style="width:188px" class="Input" />

    市场大户供求信息

    更多
    【供应】西红柿黄瓜豆角角瓜韭菜
    【供应】出售西红柿黄瓜豆角角瓜韭菜
    【供应】出售黄瓜
    【供应】春季特产荷兰百利西红柿
    【供应】春季特产西红柿品种多质量好
    【供应】春季新鲜西红柿上市
    【供应】代收春季特产西红柿品种多质量好
    【供应】豆角
    【供应】西红柿 韭菜 豆角 黄瓜
    【供应】出售西红柿
    【供应】西红柿黄瓜豆角角瓜韭菜
    【供应】出售豆角 角瓜 韭菜
    【供应】西红柿黄瓜豆角角瓜韭菜
    【供应】德?;跽晃骱焓粱乒隙菇墙枪暇虏?/a>

    农业快讯

    更多
    · 农业农村部:国产奶酪产业成为奶业发展新
    · 青阳:绿色生态农业助力产业 扶贫班车走
    · 农业援青实现“五个突破”和“五个提升”
    · 农业农村发展报告:农产品加工业已成河南
    · 广州市建设农产品溯源系统 每棵蔬菜都有
    · 遂昌智慧农业为增收提质插上“科技翅膀”
    · 品牌引领 助推贵州绿色农产品猛虎出山
    · 农业农村部制定大豆振兴计划实施方案 今
    · 农业农村部:将继续抓好稳定生猪生产各项
    · 农业农村部:后期我国农产品市场平稳运行
    · 农村消费持续活跃 农业农村经济运行总体
    · 五指山:农业发展“小而精”产业融合“美
    · 山西省积极打造品牌推动农产品上行
    · 肇东国际农产品加工产业园实现产值106
    关于我们 | 工作机会 | 网站指南 | 会员注册 | 联系我们
    服务热线:010-88596110/20 Email:Servicewww.ygxie.com QQ:865196097、3991902
    京ICP证040956 京ICP备06041248号-1 北京市公安局西城分局备案编号:京公网安备110102006207
    北京松际信息技术有限公司 版权所有
    重庆时时全天计划
    农业快讯 市场价格 贸易 经销商 基地销售 食品企业 科技 商务 会员店
    松际微信
    松际微信
    松际手机版
    手机版
  • 李蓬国:“碰瓷执法”岂止是“行为不当”? 2019-06-18
  • 竖排双摄+后指纹 小米6X全面屏新机曝光 2019-05-31
  • 庆祝改革开放40年大型主题采访活动启动 2019-05-26
  • 【理上网来喜迎十九大】西班牙学者:中国致力于生态文明建设见成效 2019-05-26
  • 永清万亩公园打造,升级空港都会生活 ——凤凰网房产北京 2019-05-24
  • 新股上市发行的流通股只占总股本的25%,有些只占总股本的10%,留下了大小非大量减持的后遗症。可以说是带病上市,目的就是不断制造新生资产阶级。 2019-05-23
  • 人民海军挺进深蓝 向建设世界一流海军阔步前进 2019-05-23
  • 春节我在岗:铁路人的两面人生 2019-05-15
  • 《中国教育报》电子版 2019-05-14
  • 紫光阁中共中央国家机关工作委员会 2019-05-14
  • 减少高考加分就该大刀阔斧 春城壹网 七彩云南 一网天下 2019-05-13
  • 黄坤明会见澳门新闻界高层访京团 2019-05-07
  • 歼20领衔 三款国产最先进战机训练让人眼花缭乱 2019-04-30
  • 【中国梦·大国工匠篇】 “跨界”复苏失传百年工艺 蔺涛:坚守让古砚焕发新生 2019-04-30
  • 美国防部:美已决定暂停计划于8月举行的美韩联合军演 2019-04-21
  • 体彩p3是机号 双色最新选号技巧 西游记娱乐城反水 日本乒乓球选手伊藤美诚 体彩排3p3试机号彩吧 中国福利彩票26选5开奖查询 上海时时乐走势图 查干湖冬季捕鱼 湖北老快3网上投注 体彩新11选5能赚钱吗 六肖公式规律 双色球ac值走势图78500 双色球带坐标连线表图 河南22选5胆拖咋算 排列三走势图带连线图南方双彩网